2018-09-24から1日間の記事一覧
こんにちは 勇太です 突然ですがあなたは今 「いくらやっても腹筋が筋肉痛にならない」 「なかなか追い込めない」 「時間がかかる」 こういった悩みありませんか? そんなマンネリした あなたの腹筋を一発で破壊する 最強の相棒(道具)を紹介します この道…
こんにちは 勇太です 今回は胸の厚みを格段に増す ある方法についてご説明します。 この方法を知ることができれば 胸筋の上部からふくらみを 持たせることができます 筋肉もファッションの一部となり シャツ一枚でも着こなしが レベルアップします さらにス…
こんにちは 勇太です 今回は、より引き締まった 女性が惚れ惚れする 美しい腹筋の作り方 についてご説明します! 突然ですが あなたが思う理想の腹筋って どんな腹筋ですか? もちろん シックスパックの引き締まった腹筋 ですよね???? 実はそれ以外にも …