どんな怠け者のデブでも理想の美女とデートできることを知っていますか？ あなたは、 自分の体を鏡で見て 日々絶望していませんか？ ダイエットを試みても 続かずに諦めていませんか？ そんなあなたからは もう卒業です！ この先、自分の体型のせいで 自信が…

こんにちは 勇太です！ 今回はトレーニングの 効果を無駄にさせない トレ後に絶対やっておくべき 〇〇についてご説明します これはトレーニング方法ではなく トレーニングの効果を 最大限発揮するために やってておくべき習慣です この方法を知ることができ…

こんにちは 勇太です！ 突然ですがあなたは 腕フェチの女性がどこを 見ているか知っていますか？ 「それはもちろん 腕フェチなんだから 力こぶでしょ…」 なんて思っていませんか？ いえいえ 腕まくりなんかしなくても 日常的な仕草で女性を キュンキュンさせ…

こんにちは 勇太です！ 今回は最短距離で腕を 太くする方法を紹介します。 薄着になった時 特に目立つのが腕です 腕が太くなるだけで あなたの頼りないイメージに 力強さと迫力が出ます 女性があなたを見る目も 言うまでもなく変わるでしょう この方法を知る…

こんにちは 勇太です！ 突然ですが 立体感のある クッキリとした胸の谷間を あなたも手に入れたくないですか？ あなたは今までトレーニングを 続けてきてそろそろ大きさだけではなく 形やバランスも気になり始めた 頃ではないでしょうか？ 胸の収縮を意識し…

こんにちは！ 勇太です 突然ですが、 あなたは今までこんな経験 有りませんか？ 胸のトレーニングは ちゃんとしているのに 薄っぺらい胸板のまんま… よく見ると肩の付け根から 上にかけてはボリュームがあるのに 乳首から下は全くボリュームがない。 このま…

こんにちは 勇太です 突然ですがあなたは今 「いくらやっても腹筋が筋肉痛にならない」 「なかなか追い込めない」 「時間がかかる」 こういった悩みありませんか？ そんなマンネリした あなたの腹筋を一発で破壊する 最強の相棒（道具）を紹介します この道…

こんにちは 勇太です 今回は胸の厚みを格段に増す ある方法についてご説明します。 この方法を知ることができれば 胸筋の上部からふくらみを 持たせることができます 筋肉もファッションの一部となり シャツ一枚でも着こなしが レベルアップします さらにス…

こんにちは 勇太です 今回は、より引き締まった 女性が惚れ惚れする 美しい腹筋の作り方 についてご説明します！ 突然ですが あなたが思う理想の腹筋って どんな腹筋ですか？ もちろん シックスパックの引き締まった腹筋 ですよね？？？？ 実はそれ以外にも …

こんにちは 勇太です あなたは今 「ダイエットが続かない」 「体重が落ちなくなった」 「モチベーションが上がらない」 このような悩みは ありませんか？ 今回はそんなあなたに ダイエットが楽しくなり 「停滞期」なんて存在しない 魔法のマインドセットをご…

こんにちは 勇太です あなたは今 「体が小さい」 「なんだか寸胴に見える」 という悩みはありませんか？ 今回はそんなあなたに 男らしく立体感のある たくましい逆三角形を 手に入れる方法を お教えします この筋肉を鍛えると 周りの人を錯覚させ 「肩幅が広…

こんにちは 勇太です あなたは今 こんな悩みを持っていませんか？ 「太っている自分に自信が持てず 女性の前だと緊張してしまう」 今回はそんなあなたに 女性が好きな筋肉 ランキング1位 絶対に鍛えて損しない 筋肉をご紹介します！ この部位を鍛えることで …

こんにちは 勇太です 今回は これを知っているだけで トレーニングの効果をアップ させより早くあなたの 理想の体に近づく方法 についてお話しします あなたがこの方法を 知る事ができれば 筋肉のつくスピードが早くなり 最短距離で理想の体になる ことが可…

こんにちは 勇太です。 「引き締まってバキバキの チョコレートのような腹筋」 を想像して見てください もしその腹筋を あなたが手に入れる ことができたら… それだけで女性に モテモテです 何もしなくてモテます 間違いなく 女性に体を鍛えていると言うと …

こんにちは 勇太です！ あなたは 何をしても上手くいかない 異性にモテない すぐネガティブになる そんな「今」の自分から 変わりたいと思いますか？ もし変わりたい と思うなら 最後まで読んでください 現状に満足しているなら 今すぐ読むのをやめてくださ…

こんにちは 勇太です！ 今回は 「プリケツ」の作り方 についてご説明します。 このトレーニング方法を 知ることができれば プリッと引き締まった 上向きのお尻を手に入れ 足を長く見せることが できるでしょう 日本人離れした美しい スタイルを手に入れ ジー…

こんにちは 勇太です！ 今回は、 たくましい逆三角形の 背中を手に入れる トレーニング方法について 説明します！ 後ろから見ても かっこいい人って どうですか？ 憧れますよね？ このトレーニングをすれば たくましい背中を あなたも手に入れる ことができ…

こんにちわ 勇太です！ 今回は、 自宅でできる ベンチプレスの代わりとなる トレーニング方法について ご説明します あなたは今 女性が憧れるたくましい胸板を 手に入れたいですか？ もし手に入れたいのであれば この方法を ぜひ、試してください この方法を…

こんにちは 勇太です 今回は、 自宅でできる BIG3のトレーニング方 についてご紹介します。 BIG3を鍛えたくても ジムに通う時間がない あなたにぴったりです この方法を知ることができれば あなたの体は 急加速で変化していき 確実に理想のモテボディを 手に…

こんにちは 勇太です 今回は、 最短距離で かっこいい体を 作る方法 についてご紹介します すぐにでも細マッチョになって 女性にモテたいですよね？ 今回は、 それが可能になる方法を このブログを読んでいるあなただけに ご紹介します もし、あなたが この…

こんにちは！ 勇太です あなたはモテますか？ 自分の容姿に自信がありますか？ ここで自信を持って Yes と答えれる人は この記事を読む必要はありません。 ここで No と答えれる人は この記事を読んで 行動してください。 確実に女性の あなたに対する対応が…