2018-10-05から1日間の記事一覧

2倍速で丸太のような太い腕を作る方法?!

こんにちは 勇太です! 今回は最短距離で腕を 太くする方法を紹介します。 薄着になった時 特に目立つのが腕です 腕が太くなるだけで あなたの頼りないイメージに 力強さと迫力が出ます 女性があなたを見る目も 言うまでもなく変わるでしょう この方法を知る…

クッキリ!立体感のある谷間を作る方法

こんにちは 勇太です! 突然ですが 立体感のある クッキリとした胸の谷間を あなたも手に入れたくないですか? あなたは今までトレーニングを 続けてきてそろそろ大きさだけではなく 形やバランスも気になり始めた 頃ではないでしょうか? 胸の収縮を意識し…

大胸筋は〇〇を鍛えて美しくする?!映画俳優のようなクッキリした輪郭の作り方

こんにちは! 勇太です 突然ですが、 あなたは今までこんな経験 有りませんか? 胸のトレーニングは ちゃんとしているのに 薄っぺらい胸板のまんま… よく見ると肩の付け根から 上にかけてはボリュームがあるのに 乳首から下は全くボリュームがない。 このま…